روش مصرف صحیح کرم دوقلوی شب و روز

نحوه استفاده صحیح از کرم های شب و روز

قبل از استعمال هر کدام از کرم ها، بدانید که کرم شب و روز هدف متفاوتی دارند و باید هر کدام در زمان مرطوب به خود استفاده شوند.قبل از استفاده از کرم شب یا روز، پوست خود را به طور کامل تمیز کنید تا هیچ آلودگی، چربی یا باقی مانده آرایش بر روی آن نباشد. این کار باعث نفوذ بهتر کرم و عملکرد موثرتر آن می شود.

کرم روز را پس از پاکسازی کامل صورت به آرامی بر روی صورت و گردن خود بمالید. ابتدا مقدار کمی از کرم را برداشته و با حرکت دایره ای رو به بالا آن را بر روی پوست خود ماساژ دهید.اگر کرم روز شما حاوی SPF نیست، بر روی روی کرم از یک ضد آفتاب مناسب با میزان SPF کافی ( حداقل 30SPF) استفاده کنید.

کرم شب را مانند کرم روز پس از پاکسازی صورت، استعمال کنید. در نظر داشته باشید که کرم شب غلیظ تر از کرم روز است؛ در نتیجه جذب آن نیاز به زمان بیشتری دارد.اگر مشکل خاص پوستی مانند چین و چروک یا پرپیگمانتاسیون دارید، ابتدا کرم روز یا شب را بر روی این نواحی استفاده کنید.یک روتین همیشگی داشته باشید؛ کرم های شب و روز بازه زمانی ندارند؛ یعنی باید همیشه برای محافظت از پوست از آن ها استفاده کنید و یک روتین منظم مراقبت از پوست داشته باشید.

با توجه به تغییرهای فصلی کرم روز و شب خود را تعویض کنید. به عنوان مثال در فصل زمستان که پوست خشک تر است، کرم روز را با غلظت بیشتری انتخاب کنید. اما در فصل تابستان می توانید از فرمول های سبک با جذب سریع تر استفاده کنید.بیش از اندازه از کرم ها استفاده نکنید: همان طور که گفتیم برای استعمال کرم پودر کویین، مقدار بسیار کمی از آن را بر روی پوست خود بمالید. استفاده از بیش از حد باعث تاثیر بیشتر یا نتیجه بهتر نمی شود. پس به این نکته حتما توجه کنید

کرم شب چیست؟

کرم شب ، یک نوع کرم محافظی برای پوست است که می تواند از پوست حفاظت کرده و آن را سالم و شاداب نگه دارد. در کرم های شب از ترکیبات مختلفی استفاده می شود که از مهم ترین این ترکیبات می توان به موارد زیر اشاره کرد:

اسید هیالورونیک

آلفا هیدروکسی اسید

ویتامین C

کرم ویتامین سی

این ترکیب هایی که در کرم های شب به کار برده می شوند روی کلاژن سازی پوست تاثیر زیادی می گذارند و کلاژن سازی پوست را بالا می برند. همین امر سبب جوان نگه داشتن پوست شده و از پیری جلوگیری می کند.حالا ممکن است بپرسید که نام این کرم چرا کرم شب است؟

در پاسخ به این سوال باید بگوییم چون این نوع کرم ها باید در شب استفاده شوند به کرم های شب معروفند. این کرم ها در برابر نور آفتاب اثر کمی دارند و نمی توانند به خوبی از پوست در برابر اشعه مضر آفتاب حفاظت کنند، پس فقط قابل استفاده در شب هستند و شما می توانید نیم ساعت قبل از خواب آن ها را روی پوستتان استفاده کنید.

کرم روز چیست؟

کرم روز هم یک نوع از کرم های مراقبتی پوست موجود در بازار است که ترکیبات آن تقریبا مانند کرم شب است با این تفاوت که این کرم را می توان زیر نور خورشید هم استفاده کرد. کرم های روز قادر هستند که از پوست صورت شما در برابر اشعه های مضر آفتاب محافظت کنند پس زمانی که قصد خارج شدن از خانه را داشتید استفاده از این کرم فراموش نشود.

دو مورد از ویژگی های خوب کرم روز موارد زیر هستند:

مواد موجود در این کرم در برابر نور آفتاب حساسیتی برای شما ایجاد نمی کند

این کرم مانع جلوگیری از تخریب کلاژن می شود و در نتیجه به شادابی پوست کمک می کند

نکته مهم در مورد کرم روز و شب این است که کرمی که برای صورت استفاده می شود، با کرمی که برای دور چشم استفاده می شود، متفاوت است. خیلی مهم است که هنگام مصرف، به این نکته دقت داشته باشید چون پوست ناحیه دور چشم بسیار نازک و حساس است و اگر کرم روز یا کرم شب دور چشم مالیده شود، جذب پوست شده و باعث ایجاد آسیب خواهد شد.از میان کرم های روز با کیفیت عالی می توان به کرم روز ضد پیری نوتروژینا اشاره کرد. این کرم مورد تایید متخصصین پوست بوده و ضد چروک و ضد پیری می باشد.

اگر جزو افرادی هستید که به پوست خود خیلی اهمیت می دهید و سلامت و زیبایی آن برایتان بسیار مهم است، بهترین سن شروع استفاده از کرم های شب و روز از سن 25 سالگی به بعد است.اما اگر نخواستید از 25 سالگی شروع به زدن این کرم ها کنید، از سنین 27 تا 30 سالگی هم مصرف کرم روز و شب و مرطوب کننده و ضد آفتاب را می توان آغاز کرد.اگر نزدیک به یایسگی هستید حواستان باشد که پس از یایسگی هم حتما باید از کرم روز استفاده کنید تا پوستتان دچار پیری زودرس نشود.

خوشبختانه کرم های روزی که امروزه طراحی و تولید می شوند هم مرطوب کننده دارند و هم ضد آفتاب. البته این به آن معنا نیست که این کرم ها تاثیر کرم های جداگانه و تک را دارند. مثلا اگر شما فقط از کرم روز استفاده کنید، اصلا تاثیر ضد آفتابی که جداگانه می زنید را ندارد و فقط برای زمان های کوتاه پاسخگوست. دقیقا مثل کرم پودرهایی که روی آن ها «حاوی ضد آفتاب» حک شده اما به هیچ وجه تاثیر استفاده جداگانه از ضد آفتاب را ندارند.

ویژگی های کرم روز چیست؟

برای اینکه تفاوت کرم روز را با شب بهتر درک کنیم، باید علاوه بر عوامل تاثیرگذار بر تفاوت قیمت کرم روز و شب لاکچری کوین اصل باید عملکرد و ویژگی های آن ها را بررسی کنیم.

فرمولاسیون سبک: همان طور که پیش تر گفتیم، کرم های روز بافت سبک و ملایمی دارند و به سرعت جذب پوست می شوند. در نتیجه پس از استعمال کرم بافت سنگین یا چربی بر روی پوست ایجاد نشده و در طول روز احساس خوشایند و راحتی خواهید داشت.

محافظت در برابر آفتاب (SPF): از آنجایی که این نوع کرم در روز استفاده می شود، حاوی SPF یعنی عامل محافظت در برابر آفتاب بوده و از پوست در برابر اشعه های مضر UV محافظت می کند. استفاده از این عامل در کرم های روز باعث جلوگیری از آفتاب سوختگی، پیری زودرس و خطرات احتمالی سرطان پوست می شود.

آبرسانی و مرطوب کننده: کرم های روز برای تامین رطوبت پوست و آبرسانی آن طراحی شده اند. در این کرم از موادی مانند مرطوب کننده ها، نرم کننده ها و پوشاننده ها استفاده می شود تا از خشکی و پوسته پوسته شدن پوست جلوگیری کنند.

حفاظت در برابر عوامل مضر محیطی: در کرم های روز از موادی همچون آنتی اکسیدان ها و سایر مواد محافظت استفاده می شود. این مواد از پوست در برابر عوامل استرس زای محیطی مانند آلودگی، رادیکال های آزاد و آسیب های اکسیداتیو محافظت می کند. با استعمال کرم روز بر روی پوست، این مواد مضر خنثی شده و تاثیر منفی آن ها به حداقل ترین حالت می رسد.

پایه آرایش: کرم روز بافت سبکی دارد و به دلیل جذب سریع در پوست به عنوان پایه آرایش نیز از آن استفاده می شود. استعمال این کرم پوست را برای انواع آرایش آماده کرده و باعث چسبندگی و ماندگی بهتر آن ها می شود.

غیر کومدوژنیک: کرم های روز اکثرا به صورت غیرکومدون زا طراحی و فرموله شده اند. یعنی منافذ پوست را مسدود نمی کنند و باعث ایجاد جوش نمی شوند. در نتیجه برای افرادی که پوست چرب یا مستعد آکنه دارند، بسیار کاربردی خواهد بود. زیرا آن ها می توانند بدون هیچ مشکل پوستی اضافی، پوست خود را با خیال راحت مرطوب کنند.پس اگر بخواهیم به طور کلی به عملکرد کرم روز اشاره کنیم، وظیفه اصلی آن حفظ رطوبت پوست، محافظت در برابر آفتاب و عوامل محیطی است

کرم روز بزنیم یا مرطوب کننده؟

در پاسخ به این سوال که کرم روز بزنیم یا مرطوب کننده؟ باید بگوییم هر دو! بله هر دو کرم کار خاص خود را انجام می دهند و هر کدام را سر وقت خودش باید استفاده کرد.کرم روز را باید بلافاصله پس از این که از خواب بیدار شدید و صورتتان را شستید، استفاده کنید. ولی اگر بخواهید به درستی از پوست خود مراقبت کنید، نباید به این کرم به تنهایی اکتفا کنید. بلکه به کرم های دیگری هم احتیاج دارید. کرم مرطوب کننده یکی از کرم های واجب برای پوست است چون از خشک شدن پوست جلوگیری می کند. همانطور که می دانید خشکی پوست باعث پیر و چروک شدن پوست صورت شما می شود. علت این خشکی، هم بالا رفتن سن و هم عوامل طبیعی می تواند باشد. پس برای پیشگیری از ابتلا به خشکی پوست حتما لازم است مرطوب کننده مصرف شود.

اگر بخواهیم در مورد کرم مرطوب کننده بیشتر برایتان توضیح دهیم باید بگوییم که این کرم به پوست رطوبت می رساند و باید بیش از یک بار در روز از آن استفاده شود. یکی از بهترین کرم های مرطوب کننده، کرم های مرطوب کننده کامان هستند که ساخت کشور ایران بوده و به خوبی پوست را آبرسانی و مرطوب می کنند.

افرادی که پوست چرب دارند ممکن است بپرسند آیا لازم است ما هم از کرم مرطوب کننده استفاده کنیم؟ بله! حتی اگر کسی پوست چربی هم دارید باید از کرم های مرطوب کننده بدون چربی و از یک سرم خوب برای بستن منافذ باز پوست استفاده کنید ولی بعد از سن یایسگی، خانم ها باید مرطوب کننده از نوع چرب استفاده کننده چون بعد از یایسگی چربی پوست کم می شود.