خواب
- پزشکی
تأثیر خواب کافی بر سلامت جسمی و روانی/نکات کلیدی برای خواب بهتر
آفتاب‌‌نیوز : در ادامه به تأثیر خواب کافی بر سلامت جسمی و روانی، و همچنین نکات کلیدی برای بهبود کیفیت خواب می‌پردازیم. تأثیر خواب کافی بر سلامت جسمی تقویت سیستم ایمنی خواب کافی به تولید و آزادسازی سیتوکین‌ها، پروتئین‌های مهم…
- پزشکی
خطرات نوشیدن آب قبل از خواب که نمی‌دانستید؟!
آفتاب‌‌نیوز : آب، مایع حیات و اساسی‌ترین نیاز بدن انسان است. اما زمان نوشیدن آب می‌تواند تأثیرات متفاوتی بر سلامتی داشته باشد، به ویژه قبل از خواب. نوشیدن آب درست قبل از رفتن به رختخواب، در حالی که ممکن است…
- بین الملل
وحشت در کاربران صهیونیست: ما به ایستاده خوابیدن عادت کرده‌ایم/کاش در کشور خود می‌ماندیم
به گزارش وایتال، کاربران شبکه های اجتماعی رژیم صهیونیستی در چند روز گذشته از وحشت و انتظار کُشنده خود به دنبال تهدید جمهوری اسلامی ایران نسبت به قطعی بودن انتقام خون شهید «اسماعیل هنیه» رئیس دفتر سیاسی جنبش حماس سخن…
- استان ها
بهره‌برداری از خوابگاه متاهلین ۵۰ واحدی تا قبل از آغاز سال تحصیلی جدید
رئیس دانشگاه تهران خبر داد؛ رئیس دانشگاه تهران در بازدید از پروژه‌های خوابگاهی دانشکده فنی کاسپین از بهره‌برداری از خوابگاه متاهلین ۵۰ واحدی و پنج بلوک خوابگاهی جدید دانشکده فنی کاسپین دانشگاه تهران تا قبل از آغاز سال تحصیلی جدید…
- حوادث
چگونه از خواب آلودگی حین رانندگی جلوگیری کنیم؟
آفتاب‌‌نیوز : دکتر «فیلیپ آلاپات» از کالج پزشکی «بیلور» اهمیت داشتن خواب کافی برای اطمینان از ایمن بودن سفر‌های جاده‌ای را توضیح می‌دهد. آلاپات، استادیار پزشکی و متخصص اختلالات خواب یادآور می‌شود که کم خوابی می‌تواند قبل از شروع سفر…
- پزشکی
بی خوابی می تواند ریسک سکته قلبی را در شما افزایش دهد
آفتاب نیوز : محققان دانشگاه ویرجینیا کامنولث در ریچموند آمریکا در مطالعه ای دریافته اند که گزارش یک یا چند علامت بی خوابی توسط خود افراد، باعث افزایش 16 درصدی خطر بروز بیماری های جدی در آن ها می شود.…
- پزشکی
دارویی جدید برای مبتلایان به آپنه خواب
یک داروی جدید ممکن است بتواند به مبتلایان به آپنه خواب کمک کند تا دستگاه های دست وپاگیر سی پپ (CPAP یا دستگاه فشار پیوندی مثبت پیوسته) را که تنها در آمریکا بیش از 33 میلیون نفر از آنها استفاده می کنند، کنار بگذارند. به گزارش وایتال،…
- پزشکی
افتتاح ساختمان جدید بیمارستان 300 تختخوابی رازی قایمشهر پس از 18 سال وقفه
با حضور رییس جمهور همزمان با افتتاح ساختمان جدید بیمارستان رازی قایمشهر، 574 تخت بیمارستانی جدید در استان مازندران به بهره برداری رسید. به گزارش وایتال، سید ابراهیم رییسی در ادامه برنامه های سفر به استان مازندران، ضمن افتتاح ساختمان…